Tag: conscious dance

Asanas & Chakras in Motion

Yogisches Tanzen verbindet Yoga-Elemente mit freier Bewegung, Tanz und Musik – ein energetisierendes, befreiendes Bewegungserlebnis, das dich tief in Körper und Bewusstsein führt – ein Tanzritual zwischen Erdung und Loslassen, Vitalisierung und Meditation.

Die Stunde wechselt zwischen angeleiteten Sequenzen und freien Phasen, in denen du deinen eigenen Bewegungen folgen kannst. Wir atmen, dehnen, schütteln, kommen ins Schwitzen und wieder zur Ruhe.

Nach dem intensiv-dynamischen Teil verweben sich Lisa Cantabiles sanfter Gesang und [dunkelbunt]s feinfühliges Klavierspiel zu einem wohlig-heilsamen Klangteppich. Eingehüllt in Sound und Vibration kannst du dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf sinken lassen.

Geeignet für alle Levels – keinerlei Vorkenntnisse nötig.

Geleitet und musikalisch begleitet von Lisa Neunteufl & Ulf Jochen Lindemann alias [dunkelbunt]

Mitbringen: Kleidung, Decke
Komm in bequemer Kleidung, in der du dich wohl fühlst und gut bewegen kannst! Es gibt vor Ort Garderoben (mit Duschen). Bring auch etwas Warmes zum Überziehen und Wechseln mit sowie eine Decke oder Yogamatte für die End-Meditation/Sound Journey.

Termin, Ort & Preis

Sa 16.05.26 · 10–12 Uhr
Kursbeitrag: 25 €

Weitere Termine bis zur Sommerpause:
· Sa 16.05.26
· Sa 20.06.26

Monatlich im NordbahnSaal
NordbahnSaal, Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

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